PSYCHOLOGIA W AKCJI

Piotr Fraszczyński

Psycholog,
terapeuta rodzin,
certyfikowany instruktor terapii uzależnień,
wykładowca akademicki i mówca.

Dla kogo jest moja pomoc?

Wspieram ludzi, którzy nie chcą już odkładać siebie na później. Tych, którzy mają świadomość, że rozwój i dobrostan psychiczny wymagają zaangażowania,
odwagi i odpowiedzialności.

Dzięki temu mogę pomóc Ci.

Od ponad 10 lat wspieram osoby w ich osobistych i zawodowych przemianach, pomagając im budować życie oparte na wewnętrznej spójności, sile i dobrostanie.

Na co dzień pracuję z osobami, które świadomie wybierają rozwój i chcą odważnie, ale odpowiedzialnie, podejmować trudne tematy – od relacji rodzinnych po kwestie egzystencjalne. Wspieram zarówno liderów, przedsiębiorców, jak i osoby prywatne w odnalezieniu zdrowego balansu pomiędzy tym, kim są, a kim chcą się stać.



Rozpoznać i zrozumieć

Rozpoznać i zrozumieć źródło Twoich trudności, które często tkwią głębiej niż powierzchowne objawy.

Przełamać blokady

Przełamać blokady emocjonalne i psychiczne, które uniemożliwiają Ci pełne korzystanie z życia.



Zbudować siłę

Zbudować wewnętrzną siłę i pewność siebie, które pozwolą Ci osiągać sukcesy zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.



Odnaleźć równowagę

Odnaleźć równowagę między życiem zawodowym a osobistym, niezależnie od tego, czy prowadzisz własną firmę, czy pracujesz na etacie.

Kontakt

Więcej informacji o mnie

Moje podejście – „Psychologia w Akcji”

W ostatnich latach opracowałem autorski model pracy terapeutycznej, który łączy elementy klasycznej psychoterapii, pracy z ciałem, duchowością i metodami integracyjnymi.

Nazywam to podejściem „Psychologia w Akcji” – ponieważ wierzę, że prawdziwa zmiana zaczyna się w działaniu, w codziennym życiu klienta, a nie tylko w gabinecie.

To podejście bazuje na:

Doświadczeniu korekcyjnym

które wprowadza realną zmianę w naturalnym środowisku klienta

Holistycznym rozumieniu człowieka

łącząc umysł, ciało i ducha

Głębokim kontakcie i empatycznym prowadzeniu

bez oceniania

Łączę klasyczną pomoc technologiczną

z komponentami Psychoterapii oraz projektowaniem doświadczeń korekcyjnych, aby utrwalić zmianę w realnym życiu osoby, która się zgłasza po pomoc.

Zapraszam Cię do wspólnej podróży

Sprawdź moją ofertę usług

(częstotliwość sesji jest uzależniona od potrzeb oraz celów terapii, zazwyczaj w pierwszym miesiącu spotykamy się co tydzień. W następnym miesiącu często wystarczy spotkanie raz na dwa tygodnie. Nie przewiduję współpracy rzadziej niż raz na dwa tygodnie ze względu na ciągłość procesu i jakość wykonywanych przeze mnie usług.)